Party: Workshop Levantamentos Olímpicos - Carlos Tavares

Party: Workshop Levantamentos Olímpicos - Carlos Tavares

Evento de Levantamentos Olímpicos de 1 dia, com um total de 7 horas de treino, no Sábado e possibilidade do mesmo evento no Domingo, se atingirmos um mínimo de 10 pessoas.
Este workshop consistirá em dois movimentos, Snatch e Clean&Jerk, os quais serão divididos da seguinte maneria:

- Snatch: das 9h às 12h (3 horas)
- Clean/ Jerk: das 16h às 20h (4 horas)

Durante o tempo de descanso todos serão bem-vindos à nossa BOX e puderão utilizar o nosso equipamento para alongar, trabalhar mobilidade ou reabilitar.

Head Coach - Carlos Tavares, com vários títulos de Campeão Nacional de Halterofilismo e experiente atleta Internacional, com mais de 25 anos de experiência como atleta e treinador.

IMPORTANTE:
Apenas serão aceites 20 atletas por dia, por isso confirmem a vossa presença o mais rápido possível para assegurarem o vosso lugar

PREÇO: 50 euros

21 Junho - Sábado (Snatch&Clean/Jerk)
22 Junho - Domingo (Snatch&Clean/Jerk)

Quem estiver interessado neste WORK-shop pode confirmar através do depósito na seguinte conta;
Nome - Associação CrossLift Algarve
Banco - BPI
NIB - 001000005118659000167
IBAN - PT50 001000005118659000167
BIC - BBPIPTPL
Depois do depósito feito enviem confirmação como mensagem para a nossa pag. do CrossLift (basta uma foto). THANKS!!!

Someone interested in this WORK-shop can confirm by deposit in to the following account;
Name - Associação CrossLift Algarve
Bank - BPI
NIB - 001000005118659000167
IBAN - PT50 001000005118659000167
BIC - BBPIPTPL
After the deposit, please send us the confirmation (picture is enougth). THANKS

Com os melhores cumprimentos,

CROSSLFIT ALGARVE - "NO ONE IS LEFT BEHIND"